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杨瀚森：休赛期增重8公斤，我对自己的NBA生涯有明确规划

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312151217029961_p.png"></div>03月12日讯 今天NBA常规赛快船主场对阵森林狼的比赛已经结束。全场战罢，快船以153-128战胜森林狼。本场比赛过后，森林狼遭遇三连败，战绩40胜26负；森林狼排名被掘金反超落至西部第六，掘金今日大胜火箭升至西部第五。来源：NBA官网

掘金大胜火箭升至西部第五，森林狼惨败快船落至西部第六-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312151210007075_p.png" data-imgid="d16f430bc31c14a95c0c8c3d68b7f7d1"></div>03月12日讯 今天NBA常规赛快船主场对阵森林狼的比赛已经结束。全场战罢，快船以153-128战胜森林狼。本场比赛，快船球员加兰得到21分1篮板6助攻2抢断的数据。据统计，加兰最近3场比赛场均得到21.7分6.3助攻2.0篮板1.3抢断，其中投篮命中率46.9%，三分球命中率50.0%。来源：X

加兰近3战场均得到21.7分6.3助攻，其中三分命中率高达50%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312151152067994_p.png"></div>03月12日讯 今天NBA常规赛快船主场对阵森林狼的比赛已经结束。全场战罢，快船以153-128战胜森林狼。本场比赛，快船全场狂轰153分，创造队史单场第二高分。快船队史单场最高分是175分，2023年鏖战双加时最终175-176不敌国王。来源：NBA官网

拿过175分！快船今日全场狂轰153分，创造队史单场第二高分-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251002113036068984_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育10月2日讯 今日开拓者球员杨瀚森接受了央视体育采访。杨瀚森：“来到波特兰一切很顺利，除了专注日常训练，还忙着考驾照、学习英语。休赛期已经增重8公斤，持续强化身体与运动能力。无论什么时候上场都要打好每一分钟，对于未来NBA职业生涯，我有明确的规划。”

破镜难重圆！Shams：明年1月中旬，勇士将围绕库明加展开交易谈判

霍福德：质疑我们阵容老化合情合理，但我们深度足且经验丰富

36岁的沃尔科特作为Stan Sport的嘉宾出席了英超冠军奖杯在澳大利亚的巡展。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161550011845_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="636" height="382" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “遗憾的是，我职业生涯中从未举起过英超奖杯，但我非常乐意来到澳大利亚与球迷交流。”“由于时差原因，这里的足球支持者必须非常执着才能观看自己球队的比赛。”“对我来说，这种渴望和持续的投入……就是足球的全部意义所在。” 谈阿森纳 “目前他们领先7分，我实在看不出他们会崩盘。”“在我看来，其他英超球队都在重建，但阿森纳已经准备好了，这支球队已经打造了很多年。”“我知道我们已经有一段时间没夺冠了，但球员们都投入其中……他们已经准备好了。”“如果他们接着赢得欧冠，实现双冠王，我也不会感到惊讶。”【上咪咕独家看英超】

沃尔科特：遗憾我没拿过英超冠军；阿森纳已经准备好夺冠了

欧冠1/8决赛首回合2-5不敌巴黎赛后，切尔西后卫福法纳接受了法国媒体的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161545038466_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="506" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “如果你们觉得我状态在回升，那谢谢了。经历这样一场比赛后，很难说我们踢了一场好球。但没错，世界杯——对任何一名国脚来说，都在心里留有位置。不过我不瞒大家：就我而言，经历了那些难熬的岁月，如果能去（世界杯），很好；如果去不了，也不是世界末日，我能挺过去。但这确实是我的动力来源。我已经在努力帮助我的球队了。世界杯的事，之后再说吧。所以我会试着继续保持状态，连续征战比赛。我们即将迎来一段赛程密集的时期，得好好应对这一切。但无论如何，我感觉状态不错，是的。”【上咪咕独家看英超】

福法纳：如果能去世界杯很好，要是去不了也不是世界末日

盛名之下，其实难副？金元足球时代，英超靠着雄厚的财力和出色的运作遥遥领先五大联赛，经久之下，早已坐稳当世第一联赛的宝座，风头甚至已经盖过当年有着“小世界杯”之称的意甲，而且根本不给追赶者任何缩小差距的希望。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161528026887_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季欧冠，英超6队参赛，这已是欧冠史上参赛球队之最；然则更恐怖的还在于：英超6队不仅全部晋级淘汰赛，其中5队还是直通。如此一来，欧冠1/8决赛直接变成了全欧抗英之战，而西甲则与英超直接开启了团战模式。然而，首回合的较量直接闪瞎了媒体和球迷的双眼：阶段赛展现出断崖式统治力的英超诸强，首回合战罢不仅无一胜绩，甚至大比分的失利就占了一半。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161531093072_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="666" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 按照欧冠规则，直通球队在1/8决赛有着先客后主的优势，所以除了纽卡，英超其余5队首回合皆是客场出战。结果，客场出战的5队被揍得狼狈不堪，除了阶段赛8战全胜刷新欧冠历史的阿森纳艰难且侥幸地从拜耳球场带走一场平局外，曼城、利物浦、切尔西、热刺均惨遭失利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161533058621_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="621" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 利物浦0比1不敌加拉塔萨雷，斯洛特的100场里程碑变成了里程悲。不过，虽然土超不属于五大联赛之列，但狂热氛围却是冠绝欧洲，而加拉塔萨雷的电信球场更是有着地狱主场的美名，欧陆豪强没少在这块场地吃瘪。所以，利物浦的失利自是意料之中，好在只输了1球，次回合回到安菲尔德，利物浦还是有非常大的希望翻盘晋级的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161535004907_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但热刺、切尔西和曼城，可就没那么好的运气咯……热刺和切尔西，本轮的对手一个是有名的硬骨头，一个是卫冕冠军，比赛本来就艰难，但偏偏两位中途接任的菜鸟主帅还要整活，竟在首发阵容中派上了替补门将。结果呢？金斯利15分钟内连续两次低级失误，顺带还感染了范德芬，热刺后防直接自爆连送3球，气得罗梅罗直接要求换人；约恩森倒是踢满了整场，但是9次射门让大巴黎打进5球，多次低级失误让恩佐彻底破防。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161537094945_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 拜两位门将所赐，原本势均力敌的较量变成了一边倒，2比5的比分也基本终结了次回合的悬念，然而，最令人意想不到的却是曼城。面对伤兵满营，几乎损了一整条中轴线的皇马，曼城居然输了，还输了个绝望的0比3！队长巴尔韦德半场22分钟连中3球，职业生涯首次戴帽，若不是维尼休斯罚丢点球，这次回合都不用踢了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161540097699_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="885" height="590" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 6战2平4负，3场大比分失利！当世第一联赛，盛世英超在1/8决赛首回合惨遭吊打，险遭西甲团灭，至于能有几队晋级八强，已经从荣耀成为脸面了。

无胜，溃败！6战2平4负，大比分失利占一半，英超首回合惨遭吊打

在塔图姆复出赚足眼球的同时，另一位球星的复出静悄悄。德章泰-穆雷与塔图姆一样，是从跟腱撕裂的大伤中回归，只是他的恢复期稍久一些，达到13个月。他在2月25日复出，比塔图姆还早一周，但没办法，两人咖位不同。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161432020757_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 今天，鹈鹕122-111击败猛龙，最近四战三胜，穆雷也打出了复出之后的最佳状态。 全场比赛，他出战31分钟，20投12中，拿到27分5篮板6助攻2抢断，+23的正负值全场最高。赛季至今，他场均17.6分5.3篮板5.4助攻1.9抢断，命中率50%。自他复出后，鹈鹕6胜3负，排名升到了西部第十三。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161435051852_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 离开马刺四年，他辗转于老鹰和鹈鹕，都是小流量球队。马刺老球迷或许偶尔听闻他先后遭遇了左手骨折、跟腱撕裂的伤势，再联想到他早年的韧带撕裂的伤病史，活脱脱又一个苦曼巴。 但大起大落、历尽千帆之后，如今的穆雷，也才29岁而已。从这次复出之后的状态来看，他依旧有大把机会，去追赶曾经那个备受期许的自己。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161437037219_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 穆雷第一次备受期许，是在二年级，2017-2018赛季。 那一年，常规赛前半段，帕克因伤打打停停，穆雷获得了一鸣惊人的机会。以至于，从1月22日开始，为马刺打了十几年首发控卫的法国超跑，被按在了替补席上。场均只打了21分钟，但穆雷凭借一对长臂和拼命三郎的架势，直接闯进了最佳防守阵容二阵。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161440006588_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛季结束，帕克远走黄蜂，穆雷名正言顺上位，前途无量。但一场季前赛，让他年少成名的坦途突然中断。他在比赛中快攻突破，受伤倒地，随后被诊断为右膝前十字韧带撕裂。这是足以摧毁一名后卫整个职业生涯的伤病。但好在，当时的马刺已经进入了重建期。GDP和伦纳德相继离开，让马刺反而没了战绩压力。一边靠着双德组合维持一战之力，一边培养新人，马刺给了穆雷充足的恢复时间和信任。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161442049312_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 受伤一年之后，穆雷还没复出，马刺就送上了4年6400万美元的续约合同。 复出之后，穆雷稳步提升，也陪伴马刺熬过了重建的日子，终于在2022年达到了职业生涯的一座高峰。2021-2022赛季，穆雷场均21.1分8.3篮板9.2助攻2抢断，生涯首次也是至今唯一一次入选全明星，当选常规赛抢断王。看上去，马刺似乎要以他为核心开启新章程了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161445057030_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但很遗憾，马刺的野心更大。彼时，文班亚马已经火遍全球篮坛，马刺需要壮士断腕，搏一个远大前程。 赛季结束，穆雷被交易到了老鹰。甚至在他之前，马刺还将同样是在重建期培养出的怀特送到了凯尔特人。那几年，马刺在首轮29顺位先后培养出了三位优秀后卫，最终，为了摆烂选文班，他们只留下了凯尔登-约翰逊。离开马刺的前两年，穆雷连续拿到场均20+5+6的漂亮数据，但一共只打了5场季后赛。现在回过头来看，他是二当家的不错人选，但特雷-杨却难以成为一支强队的核心。这对组合，注定会被拆散。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161447008416_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 两年后，穆雷被交易到了鹈鹕。在赛季前半段，鹈鹕甚至拥有锡安+英格拉姆+CJ+穆雷的四星阵容。但鹈鹕这支球队的建队思路更乱。再加上穆雷赛季揭幕战就遭遇了左手骨折的伤势，这套阵容没磨合一个赛季，就再次解散。 如今的鹈鹕犹如一潭死水，但对于大伤初愈的穆雷而言，却是循序渐进找回比赛感觉的好机遇。毕竟，他们没有战绩压力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161449013820_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但从长远来看，眼下的利好，也是穆雷的遗憾。 新秀赛季，他目睹了GDP时代马刺最后的辉煌。邓肯不在，但吉诺比利、帕克、加索尔、丹尼-格林，以及尚在巅峰的阿德和伦纳德，都为他塑造了赢球文化。哪怕是重建那几年，马刺的球队文化也得以延续，甚至传承至今。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161452056536_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而如今的鹈鹕，以及核心锡安，大概是全联盟最没脸没皮的球队和球星之一。在马刺被塑造之后的第十年，轮到穆雷去塑造一支球队了……

又一个苦曼巴？韧带撕裂+骨折+跟腱撕裂！他的复出比塔图姆更励志

153-128，西部第八的快船又一次暴打了西部第五(赛前)的森林狼，为什么要说又呢？因为在差不多一个月前，快船就赢过森林狼一次21分，今天是更夸张的25分。一个月前的那场比赛，伦纳德30中14，拿到41分8篮板2助攻4抢断。30次出手对于伦纳德来说非常多了，赛季最高的一次单场出手数，他拿55分的那场比赛也只有26次出手。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161406047705_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="491" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 你也能看得出来，森林狼的主教练芬奇对上伦纳德的策略是什么样，就是让他单打，轮流换不同的防守人来消耗你。30中14的效率对于伦纳德来说不算出色，芬奇的策略或许有那么一点用，但不多，因为伦纳德还是打爆了所有人的对位人。今天这场比赛，芬奇对伦纳德大部分时间依旧是单防，不包夹，让他面对不同的防守人，然后再一次打爆不同的防守人。剧情相似，结局相同，过程更加惨烈。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161408032008_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 因为今天的伦纳德，20投15中，三分9中6，罚球10中9，狂砍45分5篮板5助攻2抢断，仅1失误，没有一次犯规，他的正负值更是达到了逆天的+41，快船队第二的正负值只有+19。如此惊人的正负值，只能说明一件事，伦纳德只要站在场上就在赢球，无论带着什么样的队友，无论面对什么样的防守阵容，他在场上的每一分钟都在折磨森林狼。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161411062987_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 全场投丢五个球，第一节2个，第二节1个，第三节2个，这就是伦纳德全部投丢的出手。第一节10中8，三个篮下扣篮，三个面对戈贝尔，一个追身三分面对里德，一个顶着兰德尔的上篮。当伦纳德个人得到18分的时候，森林狼全队是16分。下半场三分彻底爆发，第三节3中3的三分，把麦丹投得一点脾气没有。最后一个进球，面对里德和麦丹的双人包夹，在底角依然投进中投，让森林狼彻底放弃比赛的一球，击溃了对手最后一道心理防线。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161413074735_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 讲道理，森林狼防守很差吗？根本不是。森林狼攻防效率都是联盟第九，当然不算顶级强队，但也绝对算不上是防守烂队。戈贝尔是四届最佳防守球员得主，被伦纳德第一节用各种方式得分，挡拆之后点的就是你，三分、中距离、篮下，全部打进。森林狼三个2米06的锋线，对位伦纳德看似是完美的车轮战，实则没有一个人能拦住他。关键他打球消耗也不大，不占球权，力求最高效的终结，在被包夹之余，还能送出5次助攻。这样的球员，怎么防守？恐怕也只有文班亚马能给伦纳德带来足够大的防守威慑。其余的防守人，像今天这样的夜晚，你只能祈祷他的下一次投篮偏出。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161415020532_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 拿下45分，投出92.2%的真实命中率，是快船队史纪录。对于我来说，今天伦纳德45分，给我的震撼丝毫不亚于昨天阿德巴约惊天动地的83分，虽然分数差了快40分，但却是完全不一样的观感。同时，拿下153分的快船也投出了78.2%的真实命中率，是快船队史单场比赛的最高命中率。当被问到快船本场比赛是如何得到153分时，泰伦-卢回答道：“科怀-伦纳德。”本场比赛过后，快船战绩来到33胜32负，胜率超过五成位列西部第八。自从快船6胜21负、泰伦-卢定下35胜20负的目标后，快船已经取得27胜11负的战绩，伦纳德居功至伟。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161418000324_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他进入了生涯又一个巅峰，无论是身体状态还是技战术水准。很长时间了，他的身体从未如此健康，他的得分创造了生涯新高，连续得分的能力在当今联盟首屈一指。这几天养伤的狄龙提到，你对小卡说垃圾话没用，小卡只会回复“放松点，兄弟，打球吧，来吧”，试图掐他推他用身体撞他，小卡还是说“哟哥们，你就打球吧”，然后小卡走过去就是一记后仰跳投。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161420035847_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="391" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他真的是一个从来都不会被激怒的人，或者他表达愤怒的方式不是面红耳赤地和你对峙，而是用一次次投篮来宣泄着情绪，同时击败对手。任凭风吹雨打地动山摇，伦纳德就是打球。赛后采访，伦纳德说：“我每天都感谢上帝，让我能够打篮球。”很多人只是看到了他的伤病反复，却看不到为了能够重新站在球场，伦纳德为此付出了多少努力。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161422030631_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="435" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当他回来，当他站在场上，他依旧是联盟攻防一体的代名词。他甚至还能变得更好，不是为了重新去证明什么，而是为了要拿回那些本该就属于他的东西。

再次暴打森林狼，伦纳德在打一种无解的篮球

在今天凌晨进行的欧冠八分之一决赛首回合比赛中，曼城客场0-3不敌皇马，赛后，多库在接受俱乐部官方的采访时谈到了自己对比赛的看法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312160940093828_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="746" height="475" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 今晚我们开局非常好，在前20分钟创造了很多机会，你怎么看？你觉得我们是不是必须在那个阶段进球？ 是的，我们必须进球，但我们知道自己会控球，不过对阵像皇马或类似的球队时，一旦你失去控球权，他们就会伺机反击，然后进球，并采取更具防守性的打法，等待我们再次失误。事情就是这样发展的，他们进球后，我们很难反击，因为他们防守得很严密，但我觉得如果我们能把握住最初的那些机会，比赛会有所不同。 他们很清楚你具有多大的威胁，我记得在某个阶段，你身边有三个防守球员。，感受到很大的压力了吗？ 是的，当然，特别是在1-0之后，他们对阿诺德和中场球员给予了很多帮助，所以有时对我来说很难有所作为，不过，他们的表现确实不错。 在前20分钟之后，你认为我们做得不够好的地方是什么？ 我觉得可能是当你失去控球权时要打断对手的进攻，这是正常的，失去控球权时要打断对手的进攻，因为我们知道他们在等待机会，不要让他们轻易反击，如果你能在他们准备反击时打断他们，那情况就会不同，他们就必须重新组织进攻。所以我觉得这是关键。 中场休息时，教练说了什么？是让你们继续坚持，还是改变阵型？他的想法是什么？ 没有改变，让我们继续坚持，我们并没有踢得很差，这对我们来说并不是一场糟糕的比赛，只是丢了三个球，但是我们也有一些机会，我们踢得不错，不过显然，我们有时需要在最后一传上做得更好，并且需要在面对他们的反击时更加专注。 多纳鲁马的关键扑点让我们保留了晋级的希望，你会这么认为吗？你对下周二的比赛有什么感觉？ 我觉得3-0和4-0是完全不同的比分，那次扑救对我们帮助很大，我们依然充满信心，当然，我们还有一场比赛要踢，但我们信任自己的实力，下周的比赛会有所不同，我们需要球迷的支持，如果他们能进三个球，我们为什么不能？ 我们在联赛阶段的比赛中曾战胜过皇马，现在需要在下周二再次做到这一点 是的，看看，如果我们能快速进球，比赛就会不同，在球迷的支持下，给他们施加压力，为什么不呢？【上咪咕独家看英超】

多库：被多人盯防时我很难发挥；失去球权后要打断对手的进攻

在今天凌晨进行的欧冠八分之一决赛首回合比赛中，皇马主场3-0击败曼城，赛后，The Athletic发文，对双方的表现进行了分析。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161027014211_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="632" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 巴尔韦德的帽子戏法 比赛开场的前15分钟节奏飞快，场面激烈，但曼城看起来更具威胁，似乎掌控了球权和场上主动权，随后，巴尔韦德上演了欧冠历史上最伟大的帽子戏法之一。库尔图瓦向右路的巴尔韦德送出一记长传，当时看起来并没有什么危险，但奥赖利误判了球的飞行轨迹，乌拉圭国脚完美的第一脚触球让自己获得了单刀机会。多纳鲁马判断失误，很多人质疑他是否只需伸手就能挡住皮球，而巴尔韦德展现了惊人的运动能力和技术，抢先一步触球，将球送入球门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161030000685_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="450" height="234" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这个进球彻底改变了球场的气氛，皇马球员和球迷的信心倍增，而曼城则感到似曾相识——近年来，他们在这项赛事中多次遭到类似的反击。在第二个进球中，巴尔韦德看起来格外精力充沛，卜拉欣和维尼修斯发起反击后，巴尔韦德接维尼修斯折射的传球，带球突入曼城禁区。恐怕很少有人会想到他会如此迅速地用左脚射门——多纳鲁马肯定以为，巴尔韦德的左脚通常只是用来站立的，但这一脚射门漂亮地飞入远角，比分变为2-0。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161032021283_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="425" height="191" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第三个进球——如果说有什么不同的话——那就是更加出人意料了，卜拉欣的挑传非常精准，巴尔韦德用第一脚触球将球挑过格伊，然后他大力射门，球甚至没有落地。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161033092994_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="450" height="234" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 值得注意的是，巴尔韦德在防守端也做出了重大调整，他帮助右后卫阿诺德防守曼城边锋多库，同时还与18岁的蒂亚戈-皮塔奇搭档中场。部分原因是，巴尔韦德在本赛季早些时候难以理解哈维-阿隆索对自己的要求，但在阿韦洛亚的指导下，他看起来更加自由自信，因为阿尔韦罗亚对球员的战术要求较少。 瓜迪奥拉的选择是否适得其反？ 可以从两个方面来看待瓜迪奥拉的首发阵容，首先，即使从旁观者的角度来看，你也能看出几乎所有选择背后的逻辑，曼城周末在纽卡的比赛中表现出色，控球时采用了三后卫阵型。在对阵皇马时选择胡桑诺夫担任右后卫，既保证了曼城能够继续使用三后卫阵型，又让一名速度快、防守意识强的后卫随时准备与维尼修斯对抗。萨维尼奥首发或许是因为他在圣詹姆斯公园球场的出色表现，与此同时，多库是曼城本赛季表现最好的球员之一，也是最具威胁的球员，所以他的出场也合情合理。但塞门约是和哈兰德搭档锋线的，让前者首发出战就令人费解了，尤其因为这让曼城在中场少了一名球员，往好的方面说，这是一支进攻型球队，他们本可以给皇马造成很大的麻烦。比赛的前15分钟左右似乎就是这样，但事情还有另一面，尽管大部分变化都可以解释，但瓜迪奥拉几乎彻底推翻了原有的战术体系。曼城最近一直采用奥赖利、B席和罗德里组成的中场三人组，这三人实力强劲，但这次奥赖利被移到了左后卫的位置，另外两名中场球员则失去了支援。努内斯只要身体健康总是首发，但他突然缺阵，尽管萨维尼奥像对阵纽卡时那样时不时地制造威胁，但这位巴西边锋本场却很少获得触球机会。即便拿到球，他也鲜有作为。曼城开场不久展现出的活力被巴尔韦德的第一个进球立即遏制，所有前锋构成的直接威胁都受到了阻碍，曼城看起来黯然失色。 这场比赛对阿韦洛亚来说有多重要？ 对于阿韦洛亚来说，这是一个意义非凡的夜晚，是他自一月份接替阿隆索以来取得的最大成就和最佳成绩，他带着巨大的压力进入了这场比赛。伯纳乌球场周围的许多人都认为他不会执教太久，而且非常担心面对由史上最伟大的教练之一(也是巴萨的标志性人物)瓜迪奥拉执教的曼城时会遭遇尴尬。阿韦洛亚在首发阵容上做出了许多大胆的调整，包括让十几岁的皮塔奇首发，但最终一切都对他有利，他对一些球员的管理方式受到了质疑，但上演帽子戏法的巴尔韦德就是受益于俱乐部战术转变的球员之一。皇马有时运气不错，一如既往，库尔图瓦也做出了几次精彩扑救。但作为皇马教练，部分职责在于如何融入俱乐部的神秘魅力和魔力，有时，这意味着放手让奇迹发生。【上咪咕独家看英超】

TA：瓜迪奥拉让塞门约首发令人费解，这让曼城中场少了一个人

热刺门将金斯基更新社媒，感谢了大家对于他的支持和鼓励。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161020030335_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="300" height="231" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 欧冠1/8决赛首回合比赛，首发出场的热刺门将金斯基多次出现低级失误，仅出场17分钟便被换下，热刺最终2-5不敌马竞。经历了噩梦般的表现后，金斯基更新社媒，他晒出了自己在比赛中懊恼悔恨的画面，并感谢了在此期间大家对他的鼓励，他在社媒写道：“感谢各位的私信。从梦想到噩梦，再重拾梦想。再会！”PS：惨败给马竞之后，回到英格兰的热刺破事儿依然一堆，甚至没有太多精力来应对下一场欧冠的比赛，因为他们现在更重要的任务在于：保级！PS2：库卢的变X问题，狗哥觉得虽然炸裂，但没准真的是真的！PS3：很多时候，西方人的伪善程度近乎虚伪！连续低级失误的金斯基被各种安慰，但谁注意到了维卡利奥的不满呢？这种直接在如此重要的场合当中被拿下手法门将的方式，真的是一种合乎礼貌和公平的态度吗？转会？别拿转会当借口，不续约想转会的人多了去了，唯独热刺搞成了这种落泥带水的事情。PS4：老实说，热刺降不降级，狗哥是毫无感觉的。维卡里奥会不会转会国际米兰，实际上我也从来没报什么期待值。至于什么范德芬被标价7000W，什么巴萨球迷认为他比巴斯托尼更稳定，无所谓，爱怎么想怎么想呗。

直面低谷！金斯基社媒晒比赛画面：从梦想到噩梦，再重拾梦想

欧冠客场0-3不敌皇马赛后，记者达尼-加里多在塞尔电台的节目中谈到了瓜迪奥拉的排兵布阵。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161016034344_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="506" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赫苏斯-加列戈表示：“我要给今天的表现起个有点刺耳的名字，但在我看来，这完全是‘瓜式失误’。阿韦洛亚摆出了五名中场，而瓜迪奥拉只派了两名——要知道，瓜迪奥拉的足球正是依赖强大的中场控球。”“曼城其他四名前锋既站位不当，也没有施压或提供帮助。多库开场的几次进攻后，皇马第一次成功断球，曼城的战术就彻底崩盘了。”“皇马派出了巴尔韦德、楚阿梅尼、布拉欣、居莱尔和蒂亚戈。他们轻松传控，皇马的第三个进球就是一次简单的传递。说实话，我都替罗德里感到难过，因为他根本顾不过来。瓜迪奥拉怎么会想到在伯纳乌派上四名前锋？”【上咪咕独家看英超】

记者：瓜帅怎么会想到在伯纳乌派出四名前锋？这是瓜式失误

体坛周报全媒体记者 林良锋瓜的韧劲，不能不服。哪怕吃了那么多次亏，搞科研仍然矢志不渝。一到淘汰赛，你就寻思：科研项目又该瓜熟蒂落了。这是他执教第三回，淘汰赛第一回合0比3完败。前两次，一次在拜仁慕尼黑，一次也在曼城，均无力回天。这一回当不例外。英超6队2平4负，堪称赛事史上单一联赛最大规模的集体爆冷。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260312161010046728_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="500" height="281" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但在抽签揭晓时，大家只是对热刺和纽卡略有保留，其余4队大概率晋级，哪怕曼城第5次抽到皇家马德里。皇马不仅状态不足，且伤情泛滥。看他们在西甲狼狈不堪，跌跌撞撞的情形，你会拍胸脯说他们能主场暴打曼城吗？但有瓜的科研精神，这可怕的一幕，又上演了。20来分钟丢了3球，兵败如山倒，惨状直追15分钟丢3球的热刺。多亏唐纳鲁马扑出维尼修斯的点球，否则次回合就是橡皮图章。先阴谋论一下：把皇马“抽”给曼城，究竟谁更害怕？曼城这么多年只有三冠的赛季完胜皇马，其余无论阵容圆缺，状态高低，皆失意而归。再看瓜带曼城出征欧冠的往绩，不仅多次被皇马教做人，还被摩纳哥、热刺、利物浦和里昂羞辱。哪一次是因为瓜的球队实力不如人？哪一次不是因为他搞科研自掘坟墓？都说吃一堑长一智。瓜偏不吃这一套。说好听点，这是执着，是坚持；难听一点是冥顽不灵，傲慢无边。抽签时，皇马仍有强大的攻击群，接战时，皇马不仅没有姆巴佩，还缺了贝林厄姆，缺了罗德里戈。还有，因为防守能力不足，被球迷花式嘲讽的亚历山大-阿诺德，大概率首发，你是瓜，咋整？会不会像他那样，摆出一个顾头不顾腚的阵容，觉得皇马是头没牙的老虎不如猫？普通球迷，再好牌，欧冠遇到皇马，也会小心翼翼，战术上高度尊重对手。瓜不然。他觉得这是搞科研的好时候。否则无法解释：萨维尼奥凭什么首发？谢尔基为什么没首发？你如果记性好，回顾瓜这些年在欧冠吃瘪，一定相信墨菲定律在瓜身上如何体现得淋漓尽致。这场比赛，该曼城有的运气，蓝月一点没落着，不该有的倒霉，翻倍出在他们身上。头19分钟，曼城有6次得分良机。6次！世一锋哈兰德，一次没赶上。这么不幸的小概率事件，曼城赶上了。防守上，你难得见一次唐纳鲁马这么紧张，偏偏他在这场失常。你难得看到鲁本·迪亚斯送顺水人情，偏偏这场，他把维尼修斯的传球，碰到了巴尔韦德的跑动路线上。乌拉圭人不是高产射手，但在欧冠经常上演劲射佳作，刚刚侥幸击败塞尔塔，就是他临危立功。塞梅尼奥一度有机会自己进球，库尔图瓦封了角度，一度有机会助哈兰德进球，可惜被主队后卫冒着乌龙的风险，化解了。哈兰德状态不足，不是一天两天了。自去年12月起，其产量急剧下滑。与此同时，新援塞梅尼奥脚风极顺，一打就有。是打法出了问题，导致哈兰德减产，还是哈兰德的身体有问题？都有，但打法占比更高。这么一位临门一脚高效的射手，突然没了感觉，且持续这么久，难道真是哈兰德自愿去为队友铺路搭桥造成的吗？这个说法成立的话，前提也是塞梅尼奥司职边路，两翼自由换位。之前，塞梅尼奥也时常活跃在中路，但都不是理论上的安排。安排他和哈兰德搭档锋线，可以，多库和萨维尼奥各抱一边也行，最终，都要落实到哈兰德或者塞梅尼奥门前接应。曼城造了那么多机会，间接说明瓜的科研方向并不全错。错在哪里？态度。欧冠打皇马，宜慎之又慎。哪怕已经打翻在地，你还得多踹两脚，确保它已经断气。皇马总能在欧冠起死回生，这是天生丽质，邪修不来。第一次看到皇马能惊天逆转，倒不是欧冠，而是联盟杯，首回合客场被安德莱赫特打了个3比0，次回合6比1晋级。要说对曼城，最好的例子就是3年前的半决赛，最后一刻能连扳两球进加时，进而淘汰对手。最近3个赛季皇马连续淘汰曼城，哪一次曼城的阵容逊于皇马？这一次占这么大便宜，还有意外？意外就是巴尔韦德。缺了这么多主力，特别是攻击线上减员严重，你只需一点耐心，耗也能把皇马耗出病来。近期多支西甲弱旅循此法收获不菲，难道不值得借鉴吗？好吧，瓜有瓜的活法，曼城有曼城的风范。猛龙过江，是你的福分。但这不代表你可以松懈甚至惜身。曼城多年被力量型对手克制，多年来被不是力量型却用力量型打法对付自己的球队克制，为什么？因为曼城不屑，也不会反克制。说白了，就是不会也耍点流氓。巴尔韦德在中线处得库尔图瓦长传，奥赖利就在身边，当务之急，就是犯规叫停他的突袭。不做。唐纳鲁马最不该弃门出击，守住角度，打中死角是他本事。不做。维尼修斯不是第一次以强突为祸曼城，谁盯他，都要有牺牲自己吃牌，确保他无法自由行的空间。不做。自己傲慢，细节上又轻视对手，输了不是活该？皇马虽然阵容有巨大缺口，但知道曼城总能自行露出破腚，用维尼修斯作诱饵，实际杀手是巴尔韦德，这难道是什么航天科技无法破解吗？